Santa Rosa | Adultos mayores participaron de caminata saludable

Se realizó este viernes una caminata saludable para adultos mayores organizada por la municipalidad de Santa Rosa a través de la Subdirección de Adultos Mayores. Luis Larrañaga participó junto al secretario de Desarrollo Social Ricardo Mendiara y la subdirectora de Adultos mayores, Susana García. (Foto: iTextual)

Los abuelos se reunieron a las 14 en la Plaza San Martín y allí hicieron una entrada en calor con la profesora Antonela De Niro, donde a partir del juego y el baile comenzaron a moverse. Luego caminaron por avenida San Martín Oeste hasta el monumento de la Memoria ubicado en el Parque Don Tomás; allí continuaron hasta el comedor donde compartieron la merienda que consistió en té, mate cocido, leche descremada, tostadas, mermeladas y frutas.

Respecto al trabajo que se viene realizando en los centros cumelén la subdirectora municipal Susana García expresó que es notable la participación de los adultos mayores en los centros "cuando comenzamos la gestión eran 30 y hoy sumamos 184; la colonia de verano ha sido muy exitosa e instó a los abuelos a sumarse; por eso estamos organizando la primer colonia ​​ de Adultos Mayores de Invierno que se realizará en el Prado Español del 13 de julio al 24 de julio.

En relación a la caminata indicó: "es la primera vez que se desarrolla una caminata de este tipo en la ciudad, sabemos que la actividad física es uno de los pilares básicos para conseguir un envejecimiento saludable; por eso hacemos hincapié en la realización de actividad física​. Gracias a dios fue muy alta la participación, nos pone muy contentos​", dijo.

Dos veces por semana en cada uno de los Centros Cumelén se realizan clases de educación física. Los abuelos realizan juegos, caminatas, gimnasia con bastones, pelotas, colchonetas. "Mejora su salud mental, su postura, su rutina diaria cambia notablemente en cuestiones básicas como no agitarse al caminar", dijo la Profesora Antonela De Niro.

Además agregó: "promovemos un adulto activo, hay beneficios psicológicos, sociales y obviamente físicos; sacar los prejuicios que los abuelos no pueden moverse; incorporando la recreación y sobre todo el juego en todas las etapas de la vida".

 

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